Immagini di protezione / Images (protective) / Schützende Bilder / les Images protectrices / Las Imágenes protectoras

"Ogni giorno la vostra vita familiare e la vostra vita sociale vi mettono in contatto con un certo numero di persone. Per avere con esse relazioni corrette, dovete trovare un buon atteggiamento interiore. Evitate quindi, per prima cosa, di trascorrere parte del vostro tempo a regolare mentalmente i conti con gli uni e con gli altri. Vi siete accorti che, quando avete delle difficoltà con qualcuno, avete la tendenza a trasportare ovunque la sua immagine? Vi alzate con quell'immagine in testa, ve ne andate in giro con essa, mangiate con essa, vi coricate con essa...
Non è ragionevole. Dimenticate quella persona e cercate piuttosto le immagini di quegli esseri che ammirate per le loro qualità e la loro elevatezza spirituale, e rivolgete loro tutta la vostra attenzione. A vostra insaputa quelle immagini faranno su di voi un lavoro magico: cancelleranno le immagini negative che vi perseguitano.
Dite a voi stessi che gli unici veri rimedi sono in alto, nelle regioni spirituali, là dove interiormente nulla di negativo può più raggiungervi. Non è infatti così facile raggiungere qualcuno che ha deciso di lasciar entrare in sé solo immagini di creature luminose e colme d'amore. Impregnatevi sempre più della potenza di quella luce e di quell'amore, e dall'alto inviate dei raggi a tutti gli esseri umani, anche e soprattutto a coloro che vi sono ostili. È il modo migliore per mantenervi al riparo."

"Your family life and social life bring you into contact with a certain number of people each day. To relate to them properly you have to find a good inner attitude. So, firstly, avoid spending part of your time settling scores with this or that person in your mind. Have you noticed that, when you have difficulties with someone, you tend to carry a mental image of them around with you wherever you go? You wake up with this image, and it is with you when you are walking around, when you eat and when you go to bed. That’s silly. Forget this person, and instead look for images of certain people you admire for their qualities, their spiritual elevation, and give them all your attention. Without your being aware of it, these images will work magic on you and erase the negative ones that hound you.
Tell yourself that the only true remedies are on high, in the spiritual regions, where nothing bad can ever again affect your inner life. Indeed it is not so easy to get at someone who has decided to allow only images of beings full of light and love to come into them. Fill yourself more and more with the power of this light and love, and send out rays from above to all humans, even and especially to those who are hostile to you. This is the best way to protect yourself."

"Votre vie familiale, votre vie sociale vous met chaque jour en contact avec un certain nombre de personnes. Pour avoir des relations correctes avec elles, vous devez trouver une bonne attitude intérieure. Évitez donc, d’abord, de passer une partie de votre temps à régler mentalement des comptes avec les uns ou les autres. Est-ce que vous vous êtes aperçu que, lorsque vous avez des difficultés avec quelqu’un, vous avez tendance à transporter partout son image dans votre tête ? Vous vous levez avec cette image, vous vous promenez avec elle, vous mangez avec elle, vous vous couchez avec elle… Ce n’est pas raisonnable. Oubliez cette personne et cherchez plutôt les images de certains êtres que vous admirez pour leurs qualités, leur élévation spirituelle, donnez-leur toute votre attention. À votre insu elles feront sur vous un travail magique : elles effaceront les images négatives qui vous poursuivent.
Dites-vous que les seuls véritables remèdes sont en haut, dans les régions spirituelles, là où plus rien de mauvais ne peut intérieurement vous atteindre. Il n’est pas en effet si facile d’atteindre quelqu’un qui a décidé de ne laisser pénétrer en lui que les images de créatures lumineuses, pleines d’amour. Imprégnez-vous de plus en plus de la puissance de cette lumière et de cet amour, et de là-haut envoyez des rayons à tous les humains, même et surtout à ceux qui vous sont hostiles. C’est la meilleure façon de vous garder à l’abri."

"Durch euer familiäres und soziales Leben kommt ihr täglich mit einer gewissen Anzahl von Personen in Kontakt. Um mit ihnen korrekte Beziehungen zu unterhalten, müsst ihr eine gute innere Haltung finden. Vermeidet es daher als Erstes, einen Teil eurer Zeit damit zu verbringen, im Geiste mit den einen oder den anderen abzurechnen. Habt ihr bemerkt, dass ihr, wenn ihr mit jemandem Schwierigkeiten habt, dazu neigt, sein Bild im Geiste überall mit euch herumzutragen? Ihr steht mit diesem Bild im Kopf auf, spaziert mit ihm herum, esst mit ihm und geht mit ihm schlafen… Das ist unvernünftig. Vergesst diese Person und sucht viel eher nach den Bildern bestimmter Menschen, die ihr für ihre Eigenschaften und ihre hohe Spiritualität bewundert. Schenkt ihnen all eure Aufmerksamkeit. Ob ihr es wollt oder nicht, sie werden eine magische Arbeit bei euch bewirken und die negativen Bilder, die euch verfolgen, löschen.
Sagt euch, dass die einzig wahren Heilmittel sich oben in den geistigen Regionen befinden, dort, wo euch innerlich nichts Schlechtes mehr erreichen kann. Es ist tatsächlich nicht so einfach, jemanden zu erreichen, der sich entschlossen hat, nur noch die Bilder lichtvoller und liebevoller Wesen in sich einzulassen. Imprägniert euch mehr und mehr mit der Macht dieses Lichts und dieser Liebe, und sendet diese Strahlen von dort oben allen Menschen, sogar und besonders jenen, die euch feindselig gesonnen sind. Dies ist die beste Art und Weise, euch in Sicherheit zu bewahren."

"Vuestra vida familiar, vuestra vida social, os pone cada día en contacto con una serie de personas. Para tener relaciones correctas con ellas, debéis encontrar una buena actitud interior. Evitad, pues, en primer lugar, pasar una parte de vuestro tiempo ajustando cuentas mentalmente con unos y otros. ¿Os habéis dado cuenta de que, cuando tenéis dificultades con alguien, tenéis tendencia a llevaros su imagen por todas partes? Os levantáis con esta imagen en vuestra cabeza, os paseáis con ella, coméis con ella, os acostáis con ella... Esto no es razonable. Olvidaos de esta persona y buscad, más bien, las imágenes de ciertos seres a los que admiráis por sus cualidades, por su elevación espiritual, y prestadles toda vuestra atención. Sin que os deis cuenta, harán sobre vosotros un trabajo mágico: borrarán las imágenes negativas que os persiguen.
Decíos que los únicos verdaderos remedios están arriba, en las regiones espirituales, allí donde nada malo puede alcanzaros interiormente. No es fácil, en efecto, entrar en alguien que ha decidido dejar penetrar en él sólo imágenes de criaturas luminosas, llenas de amor. Impregnaos, cada vez más, con el poder de esta luz y de este amor, y desde allá arriba enviad rayos a todos los humanos, incluso y sobre todo a aquéllos que os resultan hostiles. Ésta es la mejor forma de resguardaros."

"Ваша семейная, ваша общественная жизнь связывает вас с некоторым количеством людей. Чтобы иметь с ними корректные отношения, вам нужно обрести хорошую внутреннюю позицию. Итак, прежде всего, избегайте мысленно сводить счеты с теми и с другими. Вы заметили, что если у вас трудности с кем-либо, вы всюду таскаете с собой его образ? Вы встаете с этим образом, гуляете с ним, едите с ним, спите… Это неразумно. Забудьте этого человека, и поскорее найдите образы других людей, которых вы обожаете за их качества, за их духовную высоту и обратите им все ваше внимание. Без вашего ведома они совершат над вами магическую работу: сотрут негативные образы, преследующие вас. 
Скажите себе, что единственные действенные средства – наверху, в духовных областях, там, где ничто плохое не может внутренне вас настичь. И в самом деле, нелегко настичь того, кто решил пропускать в себя только образы светлых созданий, полных любви. Все более и более пропитывайте себя силой этого света и этой любви и сверху посылайте лучи всем людям и даже особенно тем, кто вам враждебны. Это для вас лучший способ оставаться в безопасности. "

"A vossa vida familiar e a vossa vida social põem-vos diariamente em contacto com um certo número de pessoas. Para terdes relações corretas com elas, vós deveis encontrar a atitude interior adequada. Evitai, pois, em primeiro lugar, passar uma parte do vosso tempo a ajustar contas mentalmente uns com os outros. Já vos apercebestes de que, quando sentis dificuldades no relacionamento com alguém, tendes tendência para transportar a sua imagem na vossa cabeça por toda a parte? Levantais-vos com essa imagem, passeais-vos com ela, comeis com ela, deitais-vos com ela... Não é razoável. Esquecei essa pessoa e procurai antes imagens de certos seres que admirais pelas suas qualidades, pela sua elevação espiritual, dai-lhes toda a vossa atenção. Sem sequer vos aperceberdes, eles farão um trabalho mágico sobre vós: apagarão as imagens negativas que vos perseguem.
Pensai que os únicos remédios verdadeiros estão no alto, nas regiões espirituais, lá onde já não podereis ser atingidos interiormente por nada de mau. Com efeito, não é nada fácil atingir alguém que decidiu só deixar penetrar em si imagens de criaturas luminosas, cheias de amor. Impregnai-vos cada vez mais do poder dessa luz e desse amor, e, a partir do alto, enviai raios a todos os humanos, mesmo e sobretudo àqueles que vos são hostis. É a melhor maneira de estardes protegidos."

Beelden die beschermen -

"Je gezins – en sociale leven brengt je iedere dag in contact met een zeker aantal mensen. Om een correcte relatie met hen te onderhouden, is het zaak een goede innerlijke houding te vinden. Vermijd daarom in de eerste plaats tijd te verdoen met in je gedachten rekeningen te vereffenen met deze of gene persoon. Heb je al gemerkt dat, als je problemen hebt met iemand, het je niet lukt zijn beeld uit je hoofd te zetten? Je staat ermee op, je loopt ermee rond, je eet ermee, je gaat ermee naar bed… Dat is niet verstandig. Vergeet deze persoon en zoek veeleer naar beelden van bepaalde mensen die je bewondert om hun kwaliteiten, hun spirituele verhevenheid en schenk hun al je aandacht. Zonder dat je het weet, doen ze een magisch werk met je, zij zullen de negatieve beelden, die je achtervolgen, uitwissen.
Bedenk dat de enige, werkelijke remedies zich boven bevinden, in het spirituele gebied, waar niets kwalijks je innerlijk nog kan bereiken. Het is inderdaad niet zo gemakkelijk iemand te bereiken die besloten heeft zich door niets anders te laten doordringen dan door lichtende, liefdevolle beelden. Doordrenk jezelf steeds meer met de macht van dit licht en deze liefde, en stuur van boven stralen naar alle mensen, zelfs en vooral naar hen die je vijandig gezind zijn. Dat is de beste manier om jezelf te beschermen. "

Imagini protectoare -

"Viața voastră familială, viața voastră socială vă pun zilnic în contact cu un anumit număr de persoane. Pentru a avea o relație corectă cu ele, trebuie să găsiți o atitudine adecvată interioară. Mai întâi, evitați așadar să vă petreceți o parte din timp reglându-vă mental niște conturi cu unii sau alții. V-ați dat seama că, atunci când aveți niște greutăți cu cineva, aveți tendința să îi purtați peste tot imaginea în minte? Vă treziți cu această imagine, vă plimbați cu ea, mâncați cu ea, vă culcați cu ea...Nu este înțelept. Uitați acea persoană și căutați mai degrabă imaginile unor anumite ființe pe care le admirați pentru calitățile lor, înălțimea lor spirituală, acordați-le întreaga voastră atenție. Fără să știți, ele vor face o lucrare magică asupra voastră: ele vor șterge imaginile negative ce vă urmăresc.
Spuneți-vă că singurele adevărate remedii se află în înalt, în regiunile spirituale, acolo unde nimic rău nu vă poate atinge interior. Nu este foarte ușor să atingi pe cineva care s-a decis să lase să pătrundă în sine numai imaginile creaturilor luminoase, pline de iubire. Impregnați-vă din ce în ce mai mult de puterea acestei lumini și iubiri, și trimiteți din înalt niște raze tuturor oamenilor, chiar celor care vă sunt ostili. Este cea mai bună metodă de a vă pune la adăpost."

"Η οικογενειακή και η κοινωνική σας ζωή σας φέρνουν καθημερινά σε επαφή με κάποια πρόσωπα. Για να είναι σωστές οι σχέσεις σας μαζί τους, οφείλετε να βρείτε και να τηρείτε εσωτερικά μία σωστή στάση. Αποφεύγετε λοιπόν πρώτα-πρώτα να κάνετε νοερώς ξεκαθάρισμα λογαριασμών πότε με τον ένα και πότε με τον άλλον. Έχετε προσέξει ότι όποτε έχετε προβλήματα με κάποιον, η εικόνα του σας ακολουθεί παντού; Από την ώρα που θα ξυπνήσετε ως την ώρα που θα κοιμηθείτε, την περιφέρετε μαζί σας, όπου κι αν πάτε, ό,τι κι αν κάνετε... Δεν είναι λογικό. Ξεχάστε αυτόν τον άνθρωπο, και φέρτε καλύτερα στο μυαλό σας πρόσωπα που θαυμάζετε για τα προτερήματά τους, για την πνευματική τους εξύψωση, και στρέψτε όλη σας την προσοχή εκεί. Χωρίς να το καταλάβετε θα δράσουν επηρεάζοντάς σας κατά τρόπο μαγικό: θα σβήσουν τις αρνητικές εικόνες που σας κυνηγούν.
Πιστέψτε ότι όλα τα πραγματικά φάρμακα βρίσκονται ψηλά, στις περιοχές του πνεύματος, εκεί όπου τίποτε κακό δεν μπορεί να σας φτάσει. Όντως, δεν είναι εύκολο να φτάσεις κάποιον που έχει αποφασίσει να μην αφήσει να διεισδύσει μέσα του άλλο από εικόνες πλασμάτων φωτεινών, γεμάτων αγάπη. Εμποτισθείτε ολοένα και περισσότερο από τη δύναμη αυτού του φωτός κι αυτής της αγάπης, και, από εκεί ψηλά, στείλτε ακτίνες προς όλους τους ανθρώπους, και ιδιαίτερα σε όσους είναι εχθρικοί μαζί σας. Είναι ο καλύτερος τρόπος προφύλαξης."

"Дишането и храненето имат много общи точки и са управлявани от едни и същи закони. Както не е добре да се гълта храната, без да се сдъвче, така не е добре и бързото дишане, без да даваме възможност на въздуха да стигне до дъното на белите дробове, за да ги напълни и разшири. Трябва да се диша бавно и дълбоко, а дори и от време на време да се задържа няколко секунди въздухът в белите дробове. Защо ли? За да го "дъвчем". Да, белите дробове знаят как да "дъвчат" въздуха така както устата знае да дъвче храната.
Въздухът, който дишаме, е един "залък", залък пълен с невероятни сили. Ако много бързо го изхвърляме, белите дробове не са способни да го "сварят", да го "смелят", достатъчно да го приемат, за да се ползва организмът от наличните в него енергии. Ето защо мнозина са уморени, нервни, раздразнителни: защото не са се научили да се "хранят" с въздуха, те не го "дъвчат", а веднага го изхвърлят. Дълбокото дишане е прекрасно упражнение, което е добре да прилагате всички. "

il pensiero del giorno - Omraam Mikhaël Aïvanhov