Cibo - una lettera d'amore del Creatore / Food - a love letter from the Creator / Nahrung - ein Liebesbrief des Schöpfers

"Forse non avete il tempo di pregare e di meditare, ma ogni giorno siete obbligati a dedicare almeno un'ora a nutrirvi. Allora, perché non approfittare del tempo dei pasti per sottrarvi alle vostre preoccupazioni e all'agitazione circostante? È il momento di ricordarvi che avete anche un'anima e uno spirito da nutrire, e di inviare al Signore un pensiero di gratitudine per ciò che Egli vi dà attraverso quel cibo. Perché in fondo che cos'è il cibo? Una lettera d'amore. Sì, una lettera d'amore scritta dal Creatore, e molte cose dipendono dal modo in cui si legge quella lettera. Chi si mostra negligente non ne trarrà alcun beneficio.
Quando ricevete una lettera da una persona che vi è molto cara, la leggete e la rileggete con attenzione per percepirne e apprezzarne tutte le sfumature: ogni parola vi sembra contenere tutto un mondo di significati da scoprire. Cercate di avere la stessa considerazione per la lettera d'amore del Creatore. Quella lettera è la più potente, la più eloquente, poiché in essa è scritto: «Ecco, vi do la vita!»."

"You may not have the time to pray and meditate, but each day you have to devote at least an hour to eating. So, why not make the most of mealtimes to take yourself away from your worries and the agitation around you? It is the ideal moment to remind yourself that you also have a soul and a spirit that need nourishing, and to send the Lord grateful thoughts for what he is giving you through the food you are eating. For what is food? It is a love letter – yes, a love letter written by the Creator – and much depends on how we read this letter. Those who do so carelessly will draw no benefit from it.

When you receive a letter from someone who is very dear to you, you read it and re-read it with great attention so that you can detect and appreciate every nuance: each word seems to contain a whole world of meanings waiting to be discovered. Try to give the same consideration to the love letter from the Creator. It is the most powerful and the most eloquent letter, for the message it contains is: ‘Look, I bring you life!’"

la Nourriture, une lettre d’amour du Créateur -

"Vous n’avez peut-être pas le temps de prier et de méditer, mais chaque jour vous êtes obligé de consacrer au moins une heure à vous nourrir. Alors, pourquoi ne pas profiter de ce temps des repas pour vous arracher à vos soucis et à l’agitation ambiante ? C’est le moment de vous souvenir que vous avez aussi une âme et un esprit à nourrir, et d’envoyer au Seigneur une pensée de gratitude pour ce qu’Il vous donne à travers cette nourriture. Car qu’est-ce que la nourriture ? Une lettre d’amour. Oui, une lettre d’amour écrite par le Créateur, et beaucoup de choses dépendent de la façon dont on lit cette lettre. Celui qui se montre négligent n’en retirera aucun bienfait. 
Lorsque vous recevez une lettre d’une personne qui vous est très chère, vous la lisez et la relisez avec attention pour en percevoir et en apprécier toutes les nuances : chaque mot vous semble contenir tout un monde de significations à découvrir. Tâchez d’accorder la même considération à la lettre d’amour du Créateur. C’est la lettre la plus puissante, la plus éloquente, puisqu’il y est écrit : « Voilà, je vous apporte la vie ! » "

"Vielleicht habt ihr keine Zeit, zu beten und zu meditieren, aber ihr seid täglich gezwungen, wenigstens eine Stunde aufzuwenden, um euch zu ernähren. Warum also nicht von dieser Zeit profitieren, um euch euren Sorgen und der euch umgebenden Hektik zu entziehen? Es ist der richtige Augenblick, um euch daran zu erinnern, dass ihr auch eine Seele und einen Geist zu ernähren habt, und um dem Herrn für das, was Er euch durch diese Nahrung schickt, einen Gedanken der Dankbarkeit zu schicken. Denn was ist die Nahrung? Ein Liebesbrief. Ja, ein vom Schöpfer geschriebener Liebesbrief, und viele Dinge hängen davon ab, wie man diesen Brief liest. Wer nachlässig ist, wird keinerlei Nutzen daraus ziehen.

Wenn ihr von einer Person, die euch sehr wichtig ist, einen Brief erhaltet, dann lest ihr ihn mehrmals sehr aufmerksam, um alle Nuancen darin wahrzunehmen und zu schätzen; jedes Wort scheint eine ganze Welt von zu entdeckenden Bedeutungen zu enthalten. Versucht, dem Liebesbrief des Schöpfers die gleiche Wertschätzung zukommen zu lassen. Es ist der mächtigste und vielsagendste Brief, weil darin steht: »Hiermit bringe ich euch das Leben!« "

El Alimento, una carta de amor del Creador -

"Quizá no tengáis tiempo para rezar y meditar, pero cada día os veis obligados a consagrar al menos una hora para alimentaros. Entonces, ¿por qué no aprovechar este tiempo de las comidas para libraros de las preocupaciones y de la agitación del ambiente? Éste es el momento de acordaros de que también tenéis un alma y un espíritu que alimentar, y de enviar al Señor un pensamiento de gratitud por lo que os da a través de este alimento. Porque, ¿qué es el alimento? Una carta de amor, sí, una carta de amor escrita por el Creador, y muchas cosas dependen de la forma en la que leamos esta carta. Aquél que se muestre negligente con ella, no obtendrá ningún beneficio.
Cuando recibís una carta de una persona que queréis mucho, la leéis y la releéis con atención para percibir y apreciar todos sus matices: os parece que cada palabra contiene todo un mundo de significados por descubrir. Procurad dar la misma consideración a la carta de amor del Creador. Esta carta es la más poderosa, la más elocuente, puesto que en ella está escrito: «Tomad, ¡os aporto la vida!»"

"Δεν έχετε ίσως χρόνο για να προσευχηθείτε ή να διαλογιστείτε, καθημερινά όμως είστε αναγκασμένοι ν’ αφιερώνετε τουλάχιστον μία ώρα στη διατροφή σας. Γιατί λοιπόν να μην αξιοποιήσετε αυτές τις ώρες των γευμάτων, αποσπώμενοι από τις έννοιες σας και την περιρρέουσα ταραχή; Είναι η κατάλληλη στιγμή για να σκεφθείτε ότι έχετε επίσης να θρέψετε την ψυχή και το πνεύμα σας, και να στείλετε στον Κύριο μια σκέψη ευγνωμοσύνης για ό,τι σας δίνει μέσω αυτής της τροφής. Γιατί τι είναι η τροφή; Μια ερωτική επιστολή. Μάλιστα! Ερωτική επιστολή γραμμένη δια χειρός του Δημιουργού, πολλά δε πράγματα εξαρτώνται από το πως θα διαβαστεί αυτή η επιστολή. Όποιος την παραμελεί δεν θα αποκομίσει κανένα όφελος απ’ αυτήν.
Όταν λαβαίνετε γράμμα από κάποιο πολύ αγαπημένο πρόσωπο, το διαβάζετε και το ξαναδιαβάζετε προσεκτικά, προκειμένου να συλλάβετε και να εκτιμήσετε όλες τις νοηματικές αποχρώσεις: Σας φαίνεται πως κάθε λέξη περιέχει ένα κόσμο ολόκληρο από νοήματα που πρέπει ν’ ανακαλύψετε. Προσπαθήστε να δώσετε την ίδια σημασία στην ερωτική επιστολή του Δημιουργού. Αυτή είναι το δυνατότερο και το πιο εύγλωττο γράμμα, αφού γράφει: «Σας φέρνω τη ζωή!»."

"Vós talvez não tenhais tempo para orar e meditar, mas todos os dias sois obrigados a usar pelo menos uma hora para vos alimentardes. Então, por que não aproveitais esse tempo das refeições para vos distanciardes das vossas preocupações e da agitação que vos rodeia? É o momento de vos lembrardes de que também tendes uma alma e um espírito para alimentar, e enviar ao Senhor um pensamento de gratidão por aquilo que Ele vos dá através desses alimentos. O que são os alimentos? Uma carta de amor. Sim, uma carta de amor escrita pelo Criador, e muitas coisas dependem da maneira como se lê essa carta. Quem é negligente não retirará dela qualquer benefício.
Quando recebeis uma carta de uma pessoa que vos é muito cara, vós lede-la várias vezes com atenção para apreender e apreciar todas as suas nuances: parece-vos que cada palavra contém um mundo de significados a descobrir. Procurai considerar do mesmo modo a carta de amor do Criador. É a carta com mais poder, a mais eloquente, pois nela está escrito: «Eu trago-vos a vida!»"

"У вас, может, нет времени молиться и медитировать, но каждый день вы обязаны уделять хотя бы час, чтобы покушать. Итак, почему бы не воспользоваться этим временем, чтобы оторваться от ваших забот и волнений? Это момент, когда вам надо вспомнить, что вашу душу и дух тоже надо питать, это момент послать Господу благодарность за то, что Он дает вам через эту пищу. Ибо что такое пища? Любовное письмо. Да, любовное письмо, написанное Создателем, и многое зависит от того, как прочитать это письмо. Тот, кто пренебрегает, не извлечет из этого никакой пользы. 
Когда вы получаете письмо от человека, который вам очень дорог, вы внимательно его читаете и перечитываете, чтобы отметить и оценить все нюансы: вам кажется, что каждое слово содержит огромное количество смыслов, которые надо открыть. Постарайтесь так же отнестись к письму Создателя. Это самое сильное, самое красноречивое письмо, ибо он в нем написал: «Вот, я несу вам жизнь!» "

Hrana - o scrisoare de iubire a Creatorului

"Nu aveți poate timp să vă rugați și să meditați, dar sunteți obligați zilnic să consacrați cel puțin o oră procesului de nutriție. De ce să nnu profitați atunci de acest timp acordat meselor pentru a vă detașa de grijile și agitația înconjurătoare? Este momentul să vă amintiți că aveți deopotrivă un suflet și un spirit de hrănit, trimițând Domnului un gând de mulțumire pentru ceea ce vă dă prin intermediul hranei. Ce este hrana? O scrisoare de iubire. Da, o scrisoare de iubire scrisă de Creator, și multe lucruri depind de felul în care citiți această scrisoare. Cel care este neglijent nu va primi nici o binefacere.
Când primiți o scrisoare de la o persoană foarte dragă, o citiți și o recitiți cu atenție pentru a percepe și a aprecia toate nuanțele: fiecare cuvânt vă pare că ar conține o întreagă lume de semnificații de descoperit. Încercați să acordați aceeași considerație scrisorii de iubire a Creatorului. Este scrisoarea cea mai puternică, cea mai clară, fiindcă este scris în ea: „Iată, eu vă aduc viața!”"

Het voedsel, een liefdesbrief van de Schepper -

"Je hebt misschien geen tijd om te bidden en te mediteren, maar iedere dag ben je verplicht minstens een uur aan je voeding te besteden. Welnu, waarom profiteer je niet van deze etenstijd om je van je zorgen en de heersende drukte los te rukken? Dit is het moment om je te herinneren dat je ook een ziel en een geest hebt te voeden, en om aan God een gedachte van dankbaarheid te richten voor hetgeen Hij via het voedsel aan je geeft. Want wat is voedsel? Een liefdesbrief, inderdaad, een liefdesbrief geschreven door de Schepper en heel veel hangt af van de wijze waarop wij deze brief lezen. Voor degene die zich achteloos toont, zal hij geen enkele heilzame werking hebben.
Als je een brief van een dierbaar persoon krijgt, lees en herlees je hem aandachtig om alle nuances te vatten en te waarderen: het lijkt wel of ieder woord een wereld aan betekenissen inhoudt die je kunt ontdekken. Probeer diezelfde waardering toe te kennen aan de liefdesbrief van de Schepper. Deze brief is de krachtigste, de meest welsprekende, omdat daarin geschreven staat: ‘Ziehier, ik breng je het leven!’ "

"Научете се да приемате слънчевата светлина така, както приемате въздуха, водата и храната. Обърнете вниманието си към тези лъчи и им кажете: "О, слънчеви лъчи, изгонете от мен облаците, които единствено вие сте способни да разсеете!" Тогава светлината ще проникне във вас, протичайки по съвсем малки канали и ще предаде на цялото ви същество фини и хармонични вибрации.
Разбира се, по своята същност светлината върши тази работа върху нас извън нашето съзнание. Но ако сме внимателни и добронамерени в тази работа, резултатите ще бъдат още по-добри. Когато съзерцавате изгрева на слънцето, бъдете убедени, че нещо хубаво и добро расте и се развива във вас – ще почувствате как нови сили вибрират в цялата ви същност. "

il pensiero del giorno - Omraam Mikhaël Aïvanhov