Anima superiore (Tramite le nostra) - siamo sempre in contatto con il Creatore e con la creazione / Soul (our higher) - through it we are always in touch with the Creator and creation / Höhere Seele - durch sie sind wir immer in Kontakt mit dem Schöpfer und der Schöpfung

"Tutto ciò che esiste nell'universo è contenuto in quel principio che noi tutti possediamo: la nostra anima superiore. Quest’anima superiore che tocca il Cielo è un’emanazione di Dio stesso. Incarnandoci nella materia, noi abbiamo perso il contatto con quest’anima che pure abita in noi; ma se cerchiamo di conoscerla, se ci identifichiamo in essa, ci avviciniamo al nostro vero essere: la nostra coscienza si eleva, le sue vibrazioni diventano più intense, e un giorno essa si fonderà nella coscienza dell’Anima universale. A quel punto noi diverremo un tutt'uno con il Creatore e con tutta la creazione. 

Masticazione degli alimenti - essenziale nella nutrizione / Chewing food - an essential part of nutrition / Mastication des aliments - essentielle dans la nutrition

"Avete lavorato per ore e adesso siete sfiniti, affamati. Finalmente mangiate... La completa digestione di un pasto dura tre o quattro ore, eppure circa un quarto d'ora dopo aver terminato il vostro pasto, vi sentite di nuovo pieni di energia, pronti a tornare al lavoro. Questo fatto rivela che è soltanto la parte più grossolana degli alimenti ad essere assimilata dallo stomaco e dall'intestino, mentre la parte più sottile viene assorbita dalla bocca grazie alla masticazione.